- Home /
- Minder stress
Fijne kerst!
Als eerste wil ik iedereen een hele fijne kerst wensen! Wit gaat het niet meer worden, maar misschien nog wel zonnig. De reacties op mijn kerstactie Dank zij de overweldigende reacties op mijn spontane kerstactie (en dankzij mijn lieve familie natuurlijk! 🙂 ) kan mijn kerst dit jaar niet meer stuk. Ik was zo ontzettend […]
Lees verder7 kleine blijmakers
Kennen jullie het boek The Happiness project? Op een dag besloot Gretchen Rubin dat ze gewoonweg wat gelukkiger wilde worden. Dit boek is een verslag van het jaar dat ze daaraan besteedde. Later schreef ze nog een tweede boek als vervolg hierop, Happier at home. Het belangrijkste dat ik uit allebei de boeken heb gehaald […]
Lees verderWat is een verstandige buffer om aan te houden? (zelfs als je schulden hebt)
Stel je voor: je wasmachine gaat kapot… Je zorgverzekering stuurt een rekening voor het betalen van je verplichte eigen risico… Je riool stroomt over… Een onverlaat neemt je fiets ongevraagd mee… Je auto komt niet door de APK… Het zijn van die situaties waarin het heel fijn is als je een buffer achter de hand […]
Lees verderSchulden? Welke betaal je eerst? (Met praktijkvoorbeeld)
Ooit hielp ik in het kader van mijn vrijwilligerswerk een lieve dame die zeker € 5000 schuld had, aan uiteenlopende partijen. Sommige bedragen waren heel groot, andere gelukkig wat kleiner. Zo moest ze bijvoorbeeld nog € 50 betalen aan de dierenambulance vanwege het feit dat die haar kat hadden opgehaald nadat iemand hem aan had […]
Lees verderTime management op basis van geluk: de ideeën van Laura Vanderkam
Vorige week schreef ik al over time management volgens Brian Tracy. Zijn belangrijkste advies is om prioriteiten te stellen op basis van je eigen waarden en doelen. Vandaag schrijf ik over mijn favoriete schrijfster op het gebied van time én stress management: Laura Vanderkam. Ook zij adviseert om prioriteiten te stellen, maar vanuit een heel […]
Lees verderJe tijd of je leven – de beste time management tips van de kenners
Time management is een populair onderwerp. Onder trainers, onder schrijvers en onder bloggers. Het is ook een dankbaar onderwerp: bijna iedereen zou er wel profijt van kunnen hebben. En het is ook typisch zo’n onderwerp dat zou kunnen leiden tot minder stress. Dus echt een onderwerp om me in deze drukke tijd nog eens goed […]
Lees verderNu al pepernoten in de winkel? Ofwel hoe je nu al kunt zorgen voor stressvrije feestdagen (met bespaartips!)
Ik ben elk jaar in september jarig. En al jaren trakteer ik op kruidnoten en andere Sinterklaaslekkernijen. Diverse redenen: Sinterklaas is mijn favoriete feest, ik ben dol op kruidnoten, en aangezien iedereen ze in september al 9 maanden niet gegeten heeft, vindt bijna iedereen ze weer lekker. En ook omdat we elk jaar weer horen: “zijn […]
Lees verderMijn strategische ruil – ofwel hoe ik het nooit meer te druk ga hebben
Een van de dingen waar ik het meest naar uit kijk, als ik over een paar weken (even) stop met werken, is dat ik dan even geen van buiten opgelegde prioriteiten meer heb. (Ok, buiten het de kinderen op tijd de school in schuiven dan.) Dan heb ik des te meer tijd voor al mijn […]
Lees verderWat levert beter ademhalen en een goede houding je allemaal op?
In mijn zoektocht naar meer geld en vooral in de zoektocht naar minder stress lees (of luister) ik heel veel boeken. Van The Happiness Project en Nooit meer te druk werd ik al heel blij. Op dit moment ben ik verdiept in The Big Thing van Phyllis Korkki. De ondertitel van dit boek is “How […]
Lees verderPak je schulden aan – wat we kunnen leren van Dave Ramsey
Op welke Amerikaanse bespaarblog je ook komt, de naam van Dave Ramsey komt altijd een keer voorbij. Hij is een radiopresentator en ondernemer, die de Amerikanen ervan wil overtuigen dat je zoveel mogelijk moet proberen om schuldenvrij te zijn. “If you will live like no one else, later you can live like no one else” is […]
Lees verder